
العادات السيئة التي قد تؤذي دماغك
توجد لدى كل فرد منا عادات سيئة يقوم بها، والتي يمكن أن تؤثر على صحتنا وحياتنا بشكل عام. ومن بين هذه العادات، هناك بعضها يمكن أن يؤثر على صحة دماغنا ووظائفه. فيما يلي أهم العادات السيئة التي يجب الانتباه إليها وتجنبها للحفاظ على صحة دماغنا بشكل جيد.